w miejscu

hmm... masa jakby to powiedziec stala w miejscu od miesiaca ale ruszyla ostatnio trza by zapodac niedlugo jakis cykl Zmieniony przez - koles08 w dniu 2010-02-11 22:52:47

u mnie tylko triceps ruszyl z sila i to w hooy i jeszcze troche. reszta stoi w miejscu i nie rosnie

[...] 3.Modlitewnik- do tej pory robiłem jednorącz sztangielką stojąc w oparciu o ławkę skośną. 4.Wykroki w tył statyczne - Pisząc statyczne masz na myśli, że są wykonywane w miejscu? Jeśli tak, to robić na przemian każdą nogą czy najpierw jedną 15 powtórzeń, a później drugą? 5.Żuraw na ziemi- na razie robiłem 4x8 z całkiem długim negatywem, więc [...]

busek jeszcze stoi w miejscu czekam na aakg i zastanawiam sie czy nie kupic osobno aero + arg hmm ext 120 kaps TCM Pro ile w kaps jest kretki?

[...] "słabej jakości wkładka przeciętny wygląd pięta oblewana plastikiem - nie wróżę mu długiej przyszłości but mało ergonomiczny (wiązanie symetryczne, podeszwa w miejscu podbicia powinna być węższa i lepiej wyprofilowana, wysoki przód) przeciętne czucie piłki oraz stosunkowo spora waga - nie polecam napastnikom i lubiącym [...]

@slake1 chodzi Ci o "zmarszczki" na bucie w miejscu, gdzie zgina się stopa podczas biegania? Różnie to bywa, ale pewnie jakieś tam zagięcia mogą wystąpić. A już na pewno, jeżeli weźmiesz za duże buty. Jednakże takie "zmarszczki" w grze nie przeszkadzają, a jak dla mnie to nawet plus, bo lubię grać w potyranych już nieco butach. [...]

[...] dowiedziawszy się, co trenuję, stwierdziły że będą mnie wystawiać na zadymy boiskowe }:-( Ogólnie fajny trening, chociaż zdecydowanie muszę się pouczyć hamować w miarę w miejscu i nie walić w krążek jak fizol %-) Zamierzam chodzić na treningi, tylko muszę poważnie przemyśleć organizację tygodnia, bo teraz na bank mi braknie czasu na wszystko, [...]

[...] przy wychodzeniu do ataku na bramkę rywalek udało mi się zagrać przez całe boisko do koleżanki idącej drugim skrzydłem :-D Ależ byłam z siebie dumna, zwłaszcza jak trener krzyknął "o to chodzi!" 8-)8-)8-) Muszę się nauczyć porządnie hamować, bo póki co świadomość, że się nie zatrzymam w miejscu odbiera mi pewność siebie przy wchodzeniu w akcje.

[...] takim, jak Dexter J. czy nawiet Victor M. czy Johnie J. !!!!! kiedy się wybierasz na Mr.OLYMPIA do USA???, proszę cię też mistrzu o małą pomoc moja waga nadal stoi w miejscu czyli 76-78kg czy to wina Jabłczanu+ AAKG ( w lipcu kończę cykl)??????? ,oprócz tego chce dodać że się dobrze wyrzezbilem. Zmieniony przez - gigantmasx w dniu [...]

Ogólnie w tym tygodniu myślę,że nic nie spadło No tak, takie myslenie ,wbrew wynikom, jest właśnie jednym z powodów przez ktore lądujecie w miejscu bez wyjścia. naucz się cieszyć z małych kroczków bo one prowadza pewnie do celu, szybko to sie tylko pchły łapie Gratuluje spadkow

[...] pewne niedoskonalosci w proporcjach, ktore "same" nie chca sie skorygowac. Bez progresji nie ma treningu, nie ma progresji nie ma postepu, samej z siebie progresji nie bedzie tylko cialo wystawiane na coraz nowe wyzwania musi sie ciągle dostosowywać, inaczej stoi wszystko w miejscu Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-10-26 16:57:33

body pamietaj ze zawsze może być lepiej żebyś w miejscu nie stanoł

a ty berni jakis proges czy nadal w miejscu?

[...] na masie :) W razie co będę jeszcze minimalnie przycinał kalorie ,póki co dobrze jest że gorzej się nie robi, cieszę się że w ogóle coś idzie bo mimo że pas stoi w miejscu to u góry się robie szerszy i nie jest to raczej sam tłuszcz , tylko ta skóra mnie wkurza co mi została od odchudzania ale może uda mi się ją częściowo mięśniami [...]

[...] Na udach i łydkach też powoli widać podział na poszczególne mięśnie. Wysyłam kolejna fotkę jutro 10 dzień na ciut obciętych kaloriach , obwody procz pasa stoją w miejscu waga spadła do dziś o jakieś 0,7-0.8 kg . Ps.Sorki za robocze dresy upieprzone klejem - cwicze w pracy :D /SFD/2017/1/16/76f4114b4a2c4f1f8c712bf3765a483e.jpg [...]

[...] żeby nie rosło.Mięśnie wyraźnie rosną szczególnie klata plecy choć .Po treningu jak mi się mięśnie brzucha napompują mam brzuch jak bęben od pralki :D Pas póki co stoi w miejscu ciągle się z takim samym luzem mieszcze w te same spodnie.Zapodaję zdjęcie widać że najszerszy grzbietu się zaczyna pojawiać. W klacie mam już ponad 107cm [...]

Jak kogoś rajcuje to "kierunek" ok. Moja rodzicielka pracuje w miejscu, gdzie trafiają chłopaki z misji pokojowych, wojen itp Mówią, że było super, do czasu aż nie pojechali tu i tam i nie zobaczyli tego i tamtego. Ale co tam, podoba mi się to a tymczasem rośniemy jak na drożdżach ;-) będzie pycha http://fotoo.pl//out.php?i=750122_imag0323-1-.jpg [...]

[...] 2. Po pustyniach i tak nikt nie spaceruje więc popyt wzrośnie bardzo nieznacznie. 3. Więcej pustyń = więcej wielbłądów = podaż wzrośnie 4. Podaż rośnie + popyt stoi w miejscu = spadek kursu 5. Jak Lady M załatwi więcej dywanów to można jeszcze porobić z nich luksusowe siodła na wielbłądy, dla bogatych ekscentryków. Zmieniony przez - [...]

Jak waga ci bedzie stala w miejscu to sie dowiesz czy za malo Zimerek taki bf to juz ckd chyba Ci zostaje Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-06-29 18:05:29

Trzymaj w miejscu, do ktorego nie dochodzi swiatlo a temp nie jest wieksza niz 20-25 C. Moje rowniez sa miekkie. Z maka taka nie spotkalem sie. Moze poszukaj na google. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-07-04 14:08:43